饅頭去哪鵝，yami人生大小事

芽~~~平常的我，一定都只分享記錄人生美好/歡樂日記

但有些很真實(崩潰+崩壞)之孕期日常，也是人生很精彩的一部分，現在不寫 更待何時!!??

且每一胎孕期發生的大小故事，都是獨一無二的~

我自己懷孕兩次所碰到的過程或身體狀態，也很不一樣，

趁還記得時，來記錄一下孕期各種 "身體改變+ 孕期各種失控崩壞史"  做為孕期紀念吧~

(確實也是第二胎的孕媽   心態才能放這麼開+豁達看待一切)~  

第一胎，發生的每件大小事，都容易大驚小怪+緊張兮兮+一直上網作功課+每次產檢都好多問題需要醫生當場解惑~

第二胎，只要不影響母子身心靈健康，其他就都平淡笑看一切的發生~

因為知道這都只是必經之路，且也時獨一無二的孕期回憶 XDDD   

懷孕有多幸福~有多美好~網路一查 很多相關資訊

那讓我來整理紀錄些不一樣的     來說說，懷孕過程之各種崩壞史吧!!

#恥骨超痛!!!!  痛到很想踹老公!!! 但大腿根本抬不高
每人狀態不同，但我身邊很幾位好姊妹也都說：第二胎恥骨痛之狀況，比第一胎更加劇了!!!

第一胎我記得是到很後期，才開始恥骨痛~ (屁股+大腿無敵痠痛之感)

第二胎的我，約莫從第4個月起，恥骨就開始失控~~~

白天+在外行走+坐辦公室都還好，

但睡前一躺下，就會發現根本痠痛到快炸開，

躺平也痛、翻身也痛、痛到想踢枕邊人老公，才發現 自己雙腿根本抬不高......

半夜一定要靠孕婦枕或腿夾枕頭棉被，才能入睡，但其實也不是太好睡~

 

#不該黑的地方  都烏黑了

經過第一胎的經驗，知道孕期身體各處黑色素沉澱的速度~都變爆快.....

例如哪些呢?

臉上的雀斑色澤變黑、腋下莫名也變黑、乳頭顏色加深、黑眼圈眼袋也變超級黑黑黑~(但這應該是睡眠品質變很差有關)

我知道這些烏黑亮麗?(亮不起來好嗎) 會等產後慢慢變回來，其實現況不用太擔心~

但孕期看著自己身體漸漸崩壞，若凡事往心裡去，還是容易阿雜的~~

#長輩關心碎念　孕婦你肚子太小　要多吃！    

主治醫生關切孕婦已經胖太多 　要你注意/控制

孕媽咪一定要夠有自信+夠做自己，不然孕期很容易被外人影響心情!!!

身邊長輩們出自好意，會常唸說 你有沒有多吃多補?

你肚子好小  寶寶有沒有吸收到營養? (然後開始憶當年~~~想當年懷孕時 胖了20幾公斤的故事~~~~)

相反的，主治醫生更常苦口婆心唸說，體重要控制　　不要吃太多!!!!!

孕期胖太多 會有姙娠高血壓、姙娠糖尿病、體內過多鹽分過度水腫...等生命危險，

或若計畫自然產，寶寶吃太胖或頭太大，醫生也會要求必須控制體重。

懷孕前中期吃足保健品是重點：葉酸、綜合維他命、魚油....等，

懷孕中後期：才需要開始衝刺寶寶體重～

前期大吃　　都是在胖母體呀．．．

(若碰到長輩過度關心+愛唸孕婦吃太少之狀況，

　最佳的處理辦法 應該就是帶長輩一起去產檢，讓他們被婦產科醫生唸唸  他們應該才會懂孕婦的壓力～)


#動作太快會頭暈  動作太慢會覺得自己緩慢如一頭大象

這是我個人問題，我承認

過往的我：走路很快、說話很快、起立蹲下或轉身也都很快~

but~~~快速起立蹲下+快速轉身這些動作，對孕婦而言 是有風險的!!!!

某次(大約6~7個月時)帶大寶饅哥參與戶外活動～(站在豔陽下)，我竟發生暈眩+瞬間斷片小昏倒的狀態....

真的被嚇到了!!!!

好險我是走斜坡  不是走樓梯

好險跌坐在地撞擊之處是屁股 沒有撞到肚子

好險我是在人群看得到之處軟腿昏跌 不是在四下無人處

後來產檢告知醫生有發生這意外，醫生也平靜的說：這都是懷孕很可能發生的，放慢速度是最好的預防方式~ 

#越到後期 　越難一覺到天亮

每天半夜醒來3~6次是常有的~

原因很多種，可能是壓迫到膀胱因而頻尿、或因肚內BABY踢動而驚醒～

我不至於餓醒或吐醒，

但卻常因４歲多的饅哥翻身或一腳飛踢或尿床....而老母我必須起來收拾善後而醒.....

#半夜抽筋 哀喔威  　但不敢大呼小叫

孕媽咪很偉大，我們把體內的鈣質分享給胎兒了，

雖已大量補充鈣片+鮮奶，但睡夢中因缺鈣而抽筋　還是很可能會發生的!　（越到後期　抽筋頻率越提高）

懷第一胎時，半夜抽筋就是大聲呼喊  　把枕邊人挖起來幫忙壓腳被+拯救我  就對了!

懷第二胎時，知道亂吼叫不但無幫助，且若把大寶哥哥吵醒  接下來只會更慘，大家都甭睡了....

現今的我，會選擇很實際的閉嘴+忍痛自救或請孩子的爹幫忙壓腳舒緩抽筋狀況~

懷第一胎到後期時，

多數孕婦（包含當年的我）　會因身體種種不舒服、疲勞痠痛或不好睡，而許願～～～

想要快快把孩子提早生出來，不想再承受這些後段孕期身體的疲勞和不適！

但懷到第二胎時，身體再不舒服　再痠痛，媽媽腦中都會非常清楚知道一件事：

＃＃懷孕的過程　是何等的幸福美好的，

等孩子生出來　才是真正沒日沒夜擠奶＋石頭奶+脹奶+失眠＋肩頸痠痛＋媽媽手＋要顧大小寶＋疲勞轟炸的開始

總結：

親愛的大樹Ｂａｂｙ，

請你在媽咪肚內住好住滿，

直到我們約定好的日期再出生就可以囉 ～～～（ｌｏｖｅ　ｕｕｕｕ）

感覺是個貪吃的大樹弟弟~~~