饅頭去哪鵝，yami人生大小事

身為三寶媽，在哺乳和育兒路上也累積了不少經驗～

第一胎的我，到處摸索、一天到晚靠Google、Youtube影片亂搜找答案求心安

剛生完第三胎的我，哺餵母乳之路一樣會遇上問題，

但現今至少抓到訣竅，也懂得在最短的時間內尋求專業人士協助 減輕自己的負擔和心理壓力！

一直以來，都覺得剖腹生孩子並不可怕

（順產的開刀，感覺就像在明確的時間點 完成一個大專案的感覺）

反而持之以恆的哺乳＋要永保乳腺暢通.....

身為『行程表控的我』 面對這些無法掌控的未知過程，反而覺得更具挑戰～～

（哺乳期＝產後長達好幾個月，胸前會掛著一雙未爆彈，4小時左右若沒排空 它隨時會引爆或變成隱藏式地雷（塞奶） ....）

哺乳過的媽咪都知道，能夠用自己的奶水餵飽孩子，這過程甜蜜又幸福 .....

但哺餵母乳一事，卻也是個矛盾的過程

心裡常常會出現很多小劇場～～～但又很捨不得匆匆結束這為期“一陣子”的美好親密時光～

檯面上/孕期階段，人人都知道 餵母奶對媽咪和寶寶彼此都好，政府也大力宣導著！

但很多不為人知的心酸血淚 孕期階段卻從來沒有人和我們提過～

產後常常都要自己一人面對>"<

半夜清晨用擠乳器擠奶的孤獨感、因飲食或其他因素導致奶量下降的壓力感、

沒準時排空產生的脹痛感、不小心溢奶讓胸前濕兩塊的尷尬感，

寶寶體重增加不快 被長輩懷疑到底有沒有營養？有沒有將孩子餵飽的被責備壓力感，這些都在哺乳道路上一天天無限循環出現～

雖然工作和育兒生活很忙碌，但希望三胎都能公平餵好餵滿6個月，是我所堅持的！（我仍繼續努力中）

為了Baby健康，更為了媽媽我本人能順利消脂減肥.....（沒時間運動 那就認真餵母奶！！！真的瘦超快～～把脂肪直接轉移給另個人的概念）

ＦＢ日記 總是報喜不報憂的我，分享過我的奶量不算少～

住在月子中心期間  早晚都已是全母乳的我，

每趟離館返家， 雙手還能提著50~60包 150CC的奶磚當伴手禮帶回家～～ 

硬要換算：55包＊150CC=8250 CC母奶耶～～  （我是否可以轉行 酪農業!!!)

提整大袋母奶磚走在路上 比提名牌包還要有榮譽感ＸＤ

每人的體質狀態不同，我第一胎產後約48小時 開始有鵝黃色的初乳，

第一次看到自己有奶水，那份喜悅至今都還記得！

也因新生兒的胃只有彈珠般的小，護理師通常會鼓勵要用空的針管 吸取蒐集初乳，

第一次當媽媽，乳腺還未暢通都是很正常的，

但不盡快疏通，可怕的脹奶感就會伴隨而來......

第一胎時，產後第2天就被醫院內手勁很狠的阿姨輩護理人員 掐到奶腫瘀青.....（曾經 對哺乳這件事 感到害怕）

坐月子期間，某天因自己半夜貪睡....醒來雙峰腫脹燙的程度  像兩個裝熱湯的碗公  硬邦邦程度勝過膝蓋><

也曾因塞奶無法自行疏通 連輕摸到都痛.....必須跑大醫院照超音波求救....（現在回想起來 塞奶的回憶 還是讓人害怕）～

第二胎 很幸運認識了『思庭泌乳團隊的泌乳諮詢師-旻秀』，

第2＋3胎的哺乳過程，也都持續找她服務，覺得親切又熟悉，他是全世界最懂我雙峰奶的人：） ：）

但也因為來得快、擠得不徹底，側邊硬塊發生的速度也好快 （媽媽們多怕塞奶、石頭奶、乳腺炎⋯等）
 

趕緊預約了月子中心送的「泌乳諮詢按摩體驗」

現在我有少女的酥胸 （等等漲奶就沒了）

剛剛在泌乳師專業輕柔的通乳之下，根本像隻鯨魚 大噴發～哈哈哈

謝謝專業的諮詢師～

教了很多哺乳和擠奶的方式+技巧，真正提高和維持奶量的關鍵 #是心情

她也說了個重點：

#如果你第一胎喝黑糖珍奶不會塞奶的話

#這東西很發奶很好啊！#你就喝吧～～

你開心最重要～奶量才會多

泌乳師好會安慰人，她說：

#你的乳房工廠才剛開幕_試營運的概念！

輕鬆就好，你老闆會給你機會的

最喜歡紀錄 奶醉的嬰兒臉ＸＤＤ

（2020/1  產後Day7  吃飽飽奶醉的大樹弟弟）

來到第三胎，

我知道自己的”乳腺工廠“曾經開工過，這次奶量一定會更快衝上來，

但萬萬沒想到....產後才第2天，產量已相當驚人！！！

狀態大概是：

乳房後端已漲硬  但是前端完全擠不出來....（有經驗的我，知道再拖下去會發生什麼悲劇．．．．）

第一胎沒經驗時，心慌情急之下 一定是又掐又擠捏。（正確手勢為：輕柔的按壓、震動搖晃 ）

第三胎的我已知道，快call預約思庭泌乳就對了，

也感謝他們立刻安排泌乳師進月子中心   透過“無痛手擠乳”拯救了我～

比起訪間常見的“乳房 羊脂膏”，泌乳師建議使用“植物性按摩油”對於乳頭更無負擔～

這還同時可保養滋潤一直被嬰兒吸允的乳頭＆舒緩被嬰兒嚼嚼破皮的乳頭>"<

 

整理 思庭泌乳團隊的幾大特色：

> 泌乳師全是女性，都擁有專業醫療背景＋考取國際證照證照

> 我預約過好幾次，泌乳顧問一個個都是美人兒～顏值好高 疏通按摩的手法好輕柔

> 可約到月子中心、約到住家、或可約在北中南思庭的工作室內
（三寶媽建議：當然不要約在家按摩呀！儘管躲在房內小孩們也會破門而入，在家根本不放鬆呀ＸＤＤ  ）

> 貼心的售後服務（後續關懷、線上諮詢、後續幾個月在哺乳路的大小疑難雜症 都能協助解答）

> 很喜歡思庭團隊 有溫度 沒壓力的服務！

人人都不喜歡被推銷的感覺，平常去身體按摩是如此，現在產後雙峰掌握在人家手中 更是如此！

思庭的泌乳師像老師更像醫生，適時的給予協助並同時分享正確哺乳觀念，整個過程是身心靈都是舒服的～ 

謝謝思庭泌乳團隊，在我第一和第二胎時 幫助我衝奶量，擁有足夠的奶磚庫存量 才能放心回職場上班。

也謝謝這次第三胎，知道我不想再刻意衝刺奶量 思庭團隊也教會我如何做到『供需平衡』，

Baby需要時就直接親餵，讓她喝到最新鮮現榨的母奶，

也讓家中、娘家、婆家三邊冰庫恢復它該有的功能，而不再被我強制霸佔ＸＤＤＤ




思庭團隊 現在還新增了產後人人需要的>>>喬骨盆  變成少女窄屁股的服務～～

無痛喬骨盆、講求證據數字話說話，這我也好喜歡～～

且還上了堂健康教育課的，用Mr.骷顱 讓我更了解骨盆的構造＋如何保持窄臀～

改天再來分享～～





【思庭泌乳】

官網：https://sitingcare.com/

ＦＢ：https://www.facebook.com/MiiBaopostnatal/

電話： (02)2951-1536

線上諮詢預約：https://lin.ee/1A8NGRJ

思庭泌乳Line：@sitingcare

倫倫骨盆Line：@luncare

 

思庭泌乳-門市據點

【台北館】台北市松山區復興北路15號7樓之5(捷運南京復興站5號出口）

【新北館】新北市板橋區中山路一段2號6樓之4(捷運府中站1號出口）

【桃園館】桃園市桃園區中華路10號8樓之5(近桃園火車站)

【新竹館】新竹縣竹北市隘口一街228號(近新竹高鐵站）

【台中館】台中市西區精忠街39號

【台南】目前僅有居家到府服務