饅頭去哪鵝，yami人生大小事

常常耳聞  關於孕期禁忌、產後哺乳期禁忌～
但有些事：產前不做、產後更不能做～

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芽~~~平常的我，一定都只分享記錄人生美好/歡樂日記
但有些很真實(崩潰+崩壞)之孕期日常，也是人生很精彩的一部分，現在不寫 更待何時!!??

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應該很多人對【羊膜穿刺】的印象，都和當初的我一樣：
只有高齡產婦才會需要吧！？ 肚皮上穿刺一個洞應該爆痛！？ 羊水被抽走 肚內寶寶會不會缺水！？

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這標題有點聳動！但確實也是我初期看到 <環球敦品 產後護理中心> 的第一反應！！！
（2019/10月底剛開幕，也還尚無實際入住經驗，

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懷二寶的日子怎麼過得飛快~~💃
一轉眼破百了！進入倒數99天～～～
深刻感受到，
第二胎和第一胎，過程和心境很不一樣。

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懷孕、生產、產後育兒，對於原本沒當過媽的我來說，所有未知的大小事都很新鮮卻也夾雜緊張~
回頭想想，還沒當媽前，
友人生baby，沒去過月子中心探訪的我，還曾上網研究該注意什麼?該帶什麼伴手禮比較合宜?
自己生baby前，對於要去哪間月子中心也花了些功夫研究軟硬體的差異~ (好吧，其實是胖虎研究的)
自己產後，住了將近一個月的月子中心，從自身經驗、跟產後媽咪們聊天或從旁觀察，獲得好多產後媽咪的心中OS，想說趁我還記得時來記錄一下~

每間月子中心的硬體設備、軟體服務是既定的，這就不在我紀錄範圍內~
想分享給每個可能會進出月子中心的訪客，千千萬萬要注意這些小細節!!!!!
不然，哪天你不小心踩到產婦的地雷，是怎麼引爆害產婦崩潰你都還不知道原因~
千千萬萬別想挑戰產後情緒狀況極度不穩定的新手媽媽們，後果會發生什麼事，沒有人會知道!!!
 

▲進開刀房前的孕媽咪，身體狀況和心情都還好掌控！
產後太多不確定因素：剖腹產傷口痛+脹奶胸部痛+跟懷胎十月看似很熟但卻不熟的娃兒磨合期+被擠奶時間+月子餐一直追殺的壓力.....等
情緒再好的產婦，此刻隨時都有失控的可能性~
從親身經歷或月子中心停、看、聽所觀察到的經驗談統整~
【【產後坐月子最討厭的十種狀況】】
1.別當白目老公，把產婦的房號昭告天下且還補充一句：
歡迎大家來參觀，爸爸我正在休陪產假呢XD  揪咪~
在FB上看到這某白目男性友人的動態~還好他只是我朋友，若他是我老公，我保證會直接扭斷他脖子！
產後媽咪真的很脆弱！！最起碼先讓媽咪們休息個5~7天再拜訪也不遲。
新手爸爸一定很興奮沒錯，但拜託留給產後媽咪們一些休息時間和隱私。畢竟，在月子中心的我們幾乎隨時都在擠奶、餵奶、脹奶，沒穿內衣+胸前不小心又溢奶濕一塊是常有的，友人""臨時""來訪真的會讓產後媽咪超焦慮！
若是親戚、熟識好友來就算了，新手爸爸同事、主管、或什麼車友之類的朋友，拜託別有這種『搶頭香拜訪產婦的迷思』，產後媽咪初期真的一點都不想應酬呀~

2.訪客可以不必讚美產婦和Baby，但千萬別批評
這是我的親身之痛呀！我自認已算是心理素質堅強+情緒管理還不錯的人，但產後聽到某長輩的這番話，我真的還是難過到掉下眼淚~
對著剛生完孩子才""2天""的我說，妳怎麼都生完了還這麼胖呀!!!!!!! 20幾年前我一生完孩子體重就恢復產前體重了，妳這樣真的好胖！！！
雖然她應該只是老兵愛跟新兵經驗談的那種隨口說說，
但這話確實害我後來在深夜忙擠奶時，不經意想起還哭了好幾次.....

 

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日常生活中或在FB上，我一向都是報喜不報憂的個性，所以朋友常覺得我人生很順遂&運氣還不錯~(哈哈，確實常這樣洗腦自己運氣會變得不賴)
原本還自豪整個孕期都很順+身體沒啥不舒服+孕期6個月時還能飛去泰國趴趴走~~
卻在最後半個月被醫生警告必須禁鹽和在家安胎，不然怕胎兒會有危險！

一如往常去李木生產檢，看著媽媽手冊上只剩最後兩次產檢就準備迎接小饅頭本人了~
卻在倒數第二次產檢時，李醫師突然表情嚴肅地對我說，你『胎盤鈣化』了，這原因導致營養傳不到小饅頭baby身上。之前體重都維持的很好，但最後這幾周卻每周體重上升1kg(且看來不是胖，是嚴重水腫)，這真的很不尋常.....


醫生打算跟我討論待產計畫，我竟自以為天真的問醫生：我原訂下周開始休待產假，也因公司的工作內容還沒交接，再上一個禮拜的班可以嗎?下周可以開始安胎
旁邊心急的胖虎已同步在電話跟公司請假，說明天要在家陪我，
平常說話溫和的李醫師，第一次這麼嚴肅的對我說：你這樣很危險知道嗎?你身為媽媽，不覺得此刻應該替嬰兒著想嗎? (瞬間我還被胖虎白眼)
被李醫師這麼一說，我當下真的好想哭!!
李醫師說：小饅頭現在體重還不到2500公克，這樣生出來會需要住保溫箱。
但也因我羊水量還足夠，所以還能讓娃兒在母體內多住幾周，可再賭賭看體重能否再提升一些~

被醫生下令要開始強制臥床安胎！其實對我打擊很大.....在回家車上沿路大哭>"<
異常水腫和血壓升高.....到底為何?!?!?過去食補方向沒有錯，但卻代謝變差整個人變浮腫，寶寶肚瘦腿長很麻豆，但過去一週竟然一公克都沒胖到就真的不尋常…
早知道就不要看手機，好多line關心，讓我又不爭氣的感動繼續哭~
回家整晚睡不好，一直查了關於懷孕後期嚴重水腫的資料，越爬文越讓人害怕，說有可能會是姙娠糖尿病、姙娠高血壓......
分辨正常與不正常水腫   (資料來源：媽咪學堂) http://www.mmready.com/content/538274.html
多數孕婦是由於增大的子宮 壓迫下腔靜脈，使靜脈血回流受阻而導致下肢輕度水腫。這種水腫一般在較長時間休息後能夠消退，早晨輕、晚間重，不是病理現象。但如果下肢水腫經過6小時以上休息仍不能消退，且逐漸向上發展，那就不正常了。如果同時合併有心臟病、腎病、肝病、高血壓、營養 不良等就應引起高度重視，因為這些併發症會對孕婦及胎兒產生嚴重後果。
反正李木生醫生叮嚀，我現在能做的大概就是這七件事~
1.完全禁鹽 (一口都不准偷吃)
2.大量吃牛肉>>>>幫胎兒衝刺體重
3.多喝酪梨牛奶+布丁>>>>(酪梨超營養，可以衝刺胎兒重量，必加"布丁"是我自己說的哈哈，醬子比較順口+提升香氣)
4.多喝白甘蔗原汁>>>>>>幫胎兒衝刺體重也可讓娃兒皮膚白泡泡U咪咪
5.在家躺著不准出門>>>>醫生說都9個月了，還想去哪裡
6.多喝媽媽奶粉>>>幫胎兒衝刺體重
7.只能左側躺>>>幫助胎兒快速吸收養分

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話說，每個女生從小到大應該都很期待拍婚紗照~
紙片瘦人婚紗照拍完後，下一個讓人期待的就是拍胖人孕婦寫真照~
但從小到大我都不走夢幻泡泡的少女路線，所以對於穿著性感透明薄紗露出若隱若現的孕肚照我真的不感興趣~
覺得，要拍就拍最真實的一面，要拍就直接把居家服拉起來徹底露肚最寫實 (真是個漢子的說法，噗，胖虎應該默默收起錢包並開心覺得省了一大筆)
9個多月的孕人某晚突然靈機一動，想好好幫我們一家三口做點紀錄！那就來拍個0元不求人孕媽咪寫真吧~(好啦，我求了妹妹來幫我按相機快門)
(此刻的肚子不是宿便，是真的有個9個多月的嬰兒住在裡面)
但也因為真的是臨時起意&零元預算，所以根本大素顏加露出嚴重的黑眼圈(懷孕後期就真的翻來翻去睡不好咩)+客廳燈光黑漆漆+所有素材都是倉庫抽屜隨機搬搬出來的~
孕人當下真的不CARE一切，但現在產後回顧自己的孕人寫真照，若讓我重來一次，我至少會上個底妝+選個採光好的白天來拍照，但還是會選這種創意DIY拍法， 靠創意的0元企畫最好玩~ :)

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當初會選在李木生婦產科產檢+生產，就是因為聽多位朋友說：李木生很會切！ (噗，這說法很粗俗，但孕媽咪就是聽這樣的話才能放心~)
所以，從確認有無懷孕至整個孕期產檢，都是在李木生婦產科。也完全沒有再比較其他醫院、診所了~
 
從2014.10月第一次到李木生產檢後，內心就已決定要剖腹產~
雖然孕期中很多長輩說自然產的胎兒比較健康，
剖腹產又花錢，復原時間要很久，還會留下疤痕很醜.....等等等.....
但我內心依然堅信很多在李木生剖腹產朋友們說過的一句話–—>>>>  李木生很會切&不會痛！
竟然決定好要剖腹產，整個孕期跟自然產媽咪們做的準備就不同方向啦~
別人孕期是在孕婦瑜珈+爬樓梯幫助生產，
而我孕期則是一直忙著跟肚子裡的小饅頭對話聊天，
跟小饅頭溝通好，出生的日子是2015年5月28日，天黑黑的傍晚5點唷！！！且要是醫生爺爺請你出來，你才可以噗通出生喔！
但或許是我沒把『天黑黑的五點』定義清楚，
2015年5月28日的清晨五點，我在家裡破！水！了！！！！
39週又2天的我，(這週數彷彿隨時在路邊用力一下孩子就會生出來)，
(醫生說，37週之後隨時都可能生產)
但小饅頭很乖，有把我們溝通好的日期記得很清楚~
老神在在的我，在家破水竟然可以很淡定的想著接下來的SOP流程，(胖虎兄急都快急死)
我輕鬆地跟胖虎說，據說一旦破水就要速速準備行李，隨時要衝醫院！
這個你放心唷，住院行李我昨天已收好，放在門口了！
再跟胖虎說，破水時有兩派說法，有人說要不能洗頭洗澡了，怕感染；有人說接下來做月子不能洗現在要速速洗~
這個你放心唷，我昨天12點多才洗頭洗澡，我現在超乾淨:)
然後拿起電話，CALL李木生半夜生產專線，問她我接下來該怎麼做!?
據護士專業的分析，我此刻破水量不多，還只是高位破水，(就是有點稠度的水，覺得自己像尿失禁，它會一直滴滴滴)
現在只需先墊衛生棉，確認他一小時後是否繼續流?
若繼續流就要趕緊衝醫院立刻進行手術，不然羊水流失太多，胎兒是會有生命危險的！！
護士再次交代，因為你隨時都可能會要衝醫院緊急剖腹，所以不要吃東西喔!空腹來！！
永遠記得，此刻的我還跟護士討價還價，
OS:護士小姐呀，可是......我最後三週在家待產都吃無鹽餐耶，我不想空腹上手術台耶~而且術後不是又要禁食！？
噗哈哈哈哈，護士說，要吃一點也可以啦，但擔心你術後會頭暈嘔吐。
挖哈哈哈，現在想起來都還是覺得自己很荒唐，胖虎多擔心我即將要開刀這件事，而我最在意的卻是胖虎答應要讓我吃麥當勞早餐這件事.....
 
早上七八點趕到醫院，立刻到待產室測宮縮狀況，

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【話說，我們要當爹娘啦】

交往六年多，結婚一年多，
想繼續裝成是遊山玩水的腰瘦少女，但其實已經是懷孕五個月的準媽媽了！
小生命好奇妙也好可愛，我們稱呼他為"小饅頭"，希望他Q彈有活力且皮膚很白皙(哈~有可能嗎!?)
但他應該會是個活潑的娃兒~早在三個月還沒特別想知道性別時，
他就已迫不及待的倒立露出小GG。每次產檢前一天溝通的POSE，噗哈哈~隔天也都會很神奇的照樣擺出~~

謝謝曾爸曾媽~總給我們和小饅頭最好的照顧!
謝謝彭爸彭媽~給了我們和baby超強大的後盾，還特地考了保母執照!
謝謝一直以來大家的祝福照顧，以及同事們總比我還擔心照顧我~
有個名人曾經說過:有快樂的媽媽，才會有幸福快樂知足的孩子!
因此，我還是會繼續吃喝玩樂+開心露營出遊保持好心情到產前滴~^___^
 

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【懷孕日記24W6D→深夜遇見蘇格拉底恩師燕玲姊】
我們最愛的燕玲姊昨天送了小饅頭超酷的大禮：「可攜帶露營專用的北鼻小床」~我大笑說，這禮物也太好了啦！若依照我原本的計畫，未來露營是用「紙箱」裝嬰兒耶~噗哈哈
 
【懷孕日記24W5D→大聲說謝謝是個善循環】
今天有人說,這年頭懂得感恩的年輕人漸漸少見哩～
從小爸咪教我們要感恩，對我而言這是個施比受更有福的概念!至少在我生活中，有很多快樂來源和貴人都是降子累積來的^^ ( 噗～今天的心情好師姐喔)

【懷孕日記24W4D→我人在福中】
週末爽爽睡醒，胖虎兄已親自熬煮了黑紫米海鮮粥並出門加班～婆婆幫我加熱食物和準備了水果～
我呀我，好感恩，這是最棒的情人節禮物：)

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在泰國清邁，雙腿實在太偉大!
每天SPA慰勞他是一定要的啦!

每天都玩得很開心，下次再飛泰國時一定要暢飲大象啤酒！

我兒仔，之後會不會也跟我一樣這麼愛趴趴走啊？緊張緊張了
 

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